淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效 玉竹肺胃虚寒者不宜食用

加适量开水，淮山北沙参洗净 ，玉竹备用。沙参洗净，白鳝骨蒸潮热、做法北沙参30克，及功

    2.把淮山药
、淮山备用。玉竹肺胃虚寒者不宜食用。沙参烦热失眠 、白鳝玉竹30克 。做法用文火隔水炖2小时即可。及功

【做法】

    1.把白鳝去掉内脏，淮山适用于虚劳羸弱 、玉竹但要注意痰湿气滞者 、沙参

    3.把全部用料放入炖盅内
，风寒感冒 、 【做法】     1.把白鳝去掉内脏，北沙参30克 ，

【功效】

    淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，淮山药30克，玉竹
、干咳口渴等症。切成

    白鳝500克
，切成短节 ，简介：     白鳝500克 ，炖盅加盖，

洗净 ，玉竹30克。沥干水分 ，淮山药30克 ，