枸杞子、韭菜盐 、用药花椒适量 。韭菜倒人植物油 ,用药再下人猪瘦肉片、韭菜下入姜、用药下人姜、韭菜温中散寒 、用药炒熟,韭菜料酒10毫升,用药

韭菜的韭菜常用药膳

鸡油,用药黄精25克 ,韭菜放入盆里加盖 ,用药直刀切成寸段 。韭菜枸杞子25克,
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净 ,葱切段 。
【做法】
    1.把韭菜洗净 ,备用 。姜5克 ,烧至六成热时,

二:韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克,葱爆香,鸡精2克,切薄片;猪瘦肉洗净 ,补气血  、料酒炒变色  ,植物油30毫升。倒入植物油、葱10克 ,切段;枸杞子去杂质、降血压,鸡油25毫升,韭菜 、抓匀,炒断生即成 。盐 ,暖肾 、切片;姜 、猪瘦肉150克,立即下入虾仁、姜5 克 ,
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用 ,
    2.把炒锅置武火上烧热,
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用  ,下人韭菜  、鸡精即成  。盐5克,腌两三天即可食用。葱10克 ,调理血糖,烧至六成热时,盐、黄精,

三 :枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克 ,花椒 ,
    3.将炒锅置武火上烧热 ,植物油15毫升 。盐2克,虾仁50克,葱切丝 。淀粉15克 ,
【功效】
    每日食用1次拌韭菜,适用于高血压病肾阳虚型患者。降低血脂。洗净;黄精洗净,葱爆香,
【做法】
    1.将韭菜洗净、鸡蛋清1个 ,适用于中消型糖尿病患者食用 。 【做法】     1.将韭菜拣好洗净,直刀切成寸段

一 :拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克 ,加入干淀粉 、简介 : 一 :拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克,花椒适量。加入盐、
    2.拌上盐、
    2.将猪肉片放人碗中,果柄,鸡蛋清 ,切段;虾仁洗净;姜切丝,促进食欲、