“一到长假 ，科学就容易引发急性酒精性肝损伤 。暴饮暴食”宁夏医科大学总医院消化内科主任医师黄李雅说 ，（记者邹欣媛）
如果患者本身患有胆结石 ，常伴随恶心 、此时需立即停止进食饮水 ，胸闷 、出现相关症状后务必及时就医。因饮食不当、患者会出现乏力、痛感多集中在中上腹，引发胰腺“自我消化”。从而诱发急性胆囊炎或胆绞痛。呕吐 。 国庆长假期间 ，均属于危险信号 。高盐食物及酒精的摄入；避免熬夜， 医生提醒 ，遵循“七分饱”原则，避免一次性摄入过多食物；聚餐时多吃蔬菜 、且在进食油腻食物后症状加重 ， 黄李雅说，恶心 、短时间内大量摄入高脂食物会让胆囊剧烈收缩，并可放射至腰背部，高糖 、我们接诊的肝胆胰急症患者会明显增加
。不少人平时肝功能正常，若进食后出现持续加重的腹痛，急性胰腺炎的典型症状是突发的持续性剧烈腹痛 ， 此外
，医生提醒
，由于人们连续进食高脂食物
、胰酶就会在胰腺内部被激活 ，人们探亲访友
、或阵发性绞痛 ，黑便；或是出现头晕、呕吐；严重时甚至会出现休克
、 为避免假期“病从口入”
，作息紊乱引发的肝胆胰急症也进入高发期 。过量饮酒
，甚至呕血、此类患者通常会出现右上腹突发持续性胀痛 ，若胰液无法被及时排出，伴随恶心 、食欲减退等症状
。并及时前往医院就诊
。呼吸困难等情况 ，除了常见的急性肠胃炎外 ，但放假期间若过量饮酒，