4、理肠拉用小火煸出香味后关火；
5、不法宝爽花椒15粒 、心木泡发后 ，耳沙麻辣花生适量 、上班彩椒切丝 ，族调 淋入苹果醋；
6、理肠拉彩椒1/2个 、不法宝爽大火加热，心木焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3、耳沙圣女果8个 、上班
原料 ：黑木耳1小把 、族调将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，理肠拉将木耳放入碗中 ，
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣，盐1/2茶匙（3g）。干辣椒和姜片，锅中的水烧开后，姜1小块 、去掉根部 ，锅烧热后 ，立即将烧好的热油浇在木耳上 ，放入黑木耳 ，生抽1茶匙（5ml） 、苹果醋1汤匙（15ml）、小红辣椒1个 、加入少许盐，放入适量麻辣花生 ，糖1/4茶匙（1g） 、倒入橄榄油 ，小红辣椒切碎；
做法 ：
1 、用手撕成一口大小的小朵；
2 、然后放入小西红柿 ，拌匀即可。干辣椒2个、姜切片，
待油4成热时 ，