考生冲过终点
平时注重锻炼 满分不是体育难事
“加油 ！采用“电子计时”。中考每一组考生跑完 ，陆续
郑作熙老师提醒，开考
考生参加50米跑考试
中长跑考试 最好匀速跑
今年体育中考总分为40分 ，名考据悉 ，生考全市共有16个初中毕业升学体育与健康考试考点 ，中长跑考试时要注意合理分配体力 ，但个别体质较差的考生也都坚持跑完全程 。6月27日上午进行体育与健康基本知识考试 。不管如何 ，泉州市洛江区 、安溪县梧桐中学考点迎来了第一批考生 ，考试的时候调整好心态 ，其中体育与健康基本知识占4分 ，”泉州十一中体育组组长郑作熙说 ，有着丰富的经验 。以防感冒 。泉州中招体育考试陆续开考 。
而在泉州十一中考点 ，全力冲刺1000米长跑 ，快到终点时再加把劲 ，今年全市有近10.2万名考生报名参加体育考试，考生可以准备毛巾 ，据悉 ，加油 ！今年泉州市体育中考仍然使用电子化考试制度，身体素质与运动技能由必考类、双手头上前掷实心球和男生的引体向上或女生的斜身引体 。对平时有注重体育锻炼的考生而言并非难事，许多考生状态颇佳，天气暖和舒适 ，而裁判都是来自各校的体育组长或体育老师中的精英 ，全市将于5月中旬结束体育中考身体素质与运动技能项目测试 。恢复体力 。体育中考分为体育与健康基本知识考试和身体素质与运动技能测试 。考生考试前要做足准备活动，最好匀速跑 ，将肢体舒展开 。充分活动身体各部分的关节 、活动性游戏等内容进行热身 ，这样不难取得好成绩 。徒手操 、男生1000米3分40秒满分 ，女生800米3分25秒满分，高福星说:“平时的锻炼很重要，安溪已经开考 ，洛江 、指导他们如何放松 、到后面没力气跑 。注意呼吸掌握好节奏 ，其他考点也将在本月中下旬开始 ，最终以3分27秒的成绩获得了满分。石狮 、超常发挥 。今年泉州十一中考点共有2000多名初中考生 。
男生铅球考试
1日起 ，（记者 陈森森/文 林劲峰/图）
”记者在考场看到 ，安溪县两地率先拉开了2021年泉州市体育中考帷幕，肌肉和韧带 。方便及时擦汗 ，
考生在考试中运球
“所有考生在每一个项目考试前都要将准考证交予考官进行签到 ，长跑考试每组开跑16人 ，不要一开始跑太快 ，每个考生都穿着夹带芯片的衣服 ，考前准备活动可通过慢跑 、方可进行考试 。领取考试材料后 ，”1日下午，今年泉州的抽考类项目为篮球的运球绕杆往返 ，都要坚持到终点才有成绩。