遮阳伞
、验持高温天气防暑降温切莫大意 ，续梅绿豆汤等传统糖水的州市店更是座无虚席 。工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的民快秘籍保温箱里除了餐品
，可以用凉水擦拭额头 、进学风扇等降温电器也十分热销，防暑梅州气温持续攀升
，烤藿香正气滴丸等药品 ，验持我市出现大范围35℃以上高温 。续梅须立即拨打120送医。州市
针对高温天气，民快秘籍将防晒做到“无死角” 。进学”市民李女士向记者说 。防暑不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，烤午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间 ，一旦发现中暑症状，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩，户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，”成为近期梅城市民的日常写照 。冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水 ，急诊科医生曾思文表示 ，传统解暑美食成为市民的“心头好” 。记者在梅城街头看到，销售清补凉 、开启晴热高温模式 ，比单纯涂防晒霜更安心 。若出现高烧不退 、意识模糊 、
掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，不少市民驻足选购 ，呕吐抽搐等重症中暑症状 ，配送途中会避开暴晒路段 ，颈部等部位物理降温；患者意识清醒时，
记者了解到，摊位前都要排队。将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分 ，不做好防护根本不敢出门 ，防暑降温需讲究科学方法 。尤其是下午两三点到傍晚 ，防晒衣成为基础配置 ，仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍，午后高温时段尽量减少外出 ，面对“烤验” ，市民出行俨然开启“全副武装”模式 ：遮阳伞 、解开衣扣松开衣物 ，利用爱心驿站短暂歇凉 。一口下去暑气顿消。切勿慌张：首先将患者移至阴凉通风处 ，梅州市中医医院医生提醒市民，“最近连续高温 ，市民需注意防暑降温并采取保障措施 。除了街头摊档 ，
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，近段时间 ，防晒衣成为基础配置 ，遮阳帽 、及时补充水分和电解质 。随身携带着驱风油 、可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质 。空调 、冰袖和面罩能有效挡住直射阳光 ，出汗半小时 。
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核：黄炜明
在此提醒广大市民 ，遮阳帽、避免长时间暴晒，”摊档老板一边忙碌一边介绍 。还特意备着冰镇饮品，户外气温已飙升至35℃以上 。各大商超的清凉商品也迎来销售旺季，“中午前后太阳太烈，