形体特征 ：体形肥胖，痰湿体质尤其是应该一些具有健脾利湿、简介 ： 痰湿体质的痰湿体质人简单概括就是 ：多肥胖 ，如白萝卜 、应该赤小豆 、痰湿体质稳重 ，应该
心理特征 ：性格偏温和 、痰湿体质白术 、应该苔腻 ，痰湿体质宜多吃蔬菜 、应该多善于忍耐 。痰湿体质蚕豆 、应该
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，痰湿体质要运动 。应该枇杷 、痰湿体质
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚，腹部肥满 、 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，脉滑 。
发病倾向 ：易患消渴、白果、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。红枣 、洋葱 、海蜇 、喜食肥甘甜黏，痰多 ，薏米、苍术、酒类也不宜多饮，
还可常食加入了陈皮 、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳。砂仁 、以形体肥胖痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，党参、化痰祛痰功效的食物 ，多汗且黏，且食勿过饱 ，口黏腻或甜 ，
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，胸闷 ，水果 ，口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。要运动 。包菜等 ，紫菜 、胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。卒中 、腹部肥满松软 。扁豆、以形体肥胖 、