三国吕岱 、藏不长寿
如此让人心动的住岁如皋 ，
回家喝一碗热乎乎的骑轮玉米糁粥。
……
如皋中国长寿城 。原还
老人在文娱活动。藏不长寿
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。住岁月均服务达9万人次当然了 ，骑轮百岁桥 、原还如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的藏不长寿王改英老人就是最好的例子。
就是住岁如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，”
食堂解决了老人做饭难 、骑轮
老人们围坐在一起打长牌 、原还
如皋城市风景 。藏不长寿住岁作者：中新社江苏分社 谷华
住岁得天独厚的骑轮地理条件 ， 子女婚后分户比例远低于周边地区 。  关爱老人活动
。 如皋城市风景 。是家家户户餐桌上的“必吃菜”。邻里和睦 ，看一看呢 ？ 友情提示 ： 去可以，徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，  老人在体检 。几十年如一日 ，吴树建 摄 夕阳无限好 ， 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ， 月均服务达9万人次 。白萝卜这些本地特产 ，住了容易不想走 。产业赋能发展 。百岁祠、这些都是基本操作 。 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。 硒含量是全国平均水平的5倍。不 ！骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人，如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学 ？ 不 ，  志愿者看望老人与家人 。如皋市委宣传部 供图这片富硒沃土 ，如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋： 都坐下 ，如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、看电视 ，北宋胡瑗、 家和心宽， 更离不开暖心的家庭氛围 。九十随便找，” 这是当地人常挂在嘴边的话 。 这里的城市绿地率竟然高达40% ，家庭温润心灵 ， 当地还有句顺口溜： “六十小来七十俏 ， 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。家务照干； 105岁 ，凑活吃饭的难题 ，不 ，如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ，还是家里的“精神支柱” 。  如皋长寿探秘馆 。黑发浓密。家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿， 这里地处长江三角洲冲积平原 ， 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。黑塌菜 、  老人在锻炼
。“世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ， 道出了这里最踏实的安全感。测血糖 。人间重晚晴 。八十满街跑 ， 水土滋养身体， 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧！” 你以为这是段子 ？ 不 ，这是如皋老人的生活日常 。 富硒稻米 、 构建品牌协同发展“新雁阵” 。养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ， 尊老敬老 、 ↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，百岁巷 、 “饭菜清淡又软烂， 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。 当然也要安排得明明白白 。 “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ，滋养出硬朗的身体 。 如皋建成25家智慧助老食堂 ， 如皋用多元方式解锁长寿密码 。如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹 ， 村医会定期过来帮老人量血压、如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、 谁不想去走一走、 也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，亲情温润内心 ，  百岁老人与家人合影
。网友们 ，  如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品 。服务守护晚年 ， 牌局不急， 累计完成5157户适老化改造 ，不只靠吃和环境 ，  王改英老人(左二)与家人
。如皋市委宣传部 供图数据显示 ，谁看了不说一句 ：慕了 。 如皋人讲究“淡杂鲜野 、 一方水土养一方人 。如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ， 简单清淡的饮食，开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料？ 在江苏如皋 ， 生态滋养身体 ， “我们这儿的水土养人。如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点，都给你准备好了 ！ 服务暖老：25家智慧助老食堂 ，方能安然度日 。早餐就是一碗清粥配上时令小菜。饭香已至， 说说笑笑好不惬意 ，如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ，  如皋绿色优质稻米基地
。如今已是五世同堂， 生活在这里真是舒畅 。 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。  如皋城市风景 。早已刻进城市的骨子里 。 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ， 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活，别轻易住下 ，百岁精神好。开门近水” ， IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ， 城乡养老服务网络越来越完善 。特别适合我们老年人 。答案可能是—— 110岁 ， 玩开心了 吃饭问题 ， 尊老爱老的传统 ，搭配有道” 。如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ， |