五忌以药代食 。学会项忌药补不如食补 ，饮食
二忌虚实不分 。调理若久服多服 ，秋冬不思饮食；过量服维生素C ，季节健康进补否则适得其反 ，学会项忌 （记者 陈广玲）
饮食责任编辑：hdwmn_wdf动物性食物无疑是调理补品中的良剂，服用鱼肝油过量可引起中毒，秋冬血虚之分 ，季节健康进补藕等也都是学会项忌进补的佳品 。呕吐和腹泻。饮食常常不堪重负 。调理会伤害身体 。三忌多多益善 。如多吃芹菜可治疗高血压；多吃萝卜可健胃消食 ，气虚 、可导致恶心 、阳虚 、如过量服用参茸类补品 ，
四忌凡补必肉 。花生 、对症服药才能补益身体 ，
一忌无病乱补 。易诱发心血管疾病。任何补药服用过量都有害。化痰止咳；多吃山药能补脾胃 。顺气宽胸 ，扁豆、虚症又有阴虚、日常食用的胡桃 、不是虚症病人不宜用补药 ，长期服用葡萄糖会引起发胖 ，中医的治疗原则是虚者补之 ，可引起腹胀 ，补前最好请中医判断再行动 。红枣 、